5 Hechos Fácil Sobre puntos gatillo miofasciales Descritos
5 Hechos Fácil Sobre puntos gatillo miofasciales Descritos
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Deberemos indicar al paciente, que para descansar, se coloque tumbado sobre el flanco sano, y que coloque delante una almohada, y sobre ella apoye el brazo afectado.
Un paciente acude a nuestra consulta con un dolor en la parte exterior del hombro pensando que tiene una tendinitis del flexor. Para su sorpresa, descubrirá que es, en ingenuidad, un simple punto gatillo instalado en el infraespinoso.
Ahora nos enfocaremos en los puntos gatillo pero habrá una segunda parte dedicada exclusivamente al trabajo de movilidad.
A dios gracias, los Dres. Travell y Simons crearon una especie de mapas de los puntos gatillo, donde podrá ver las zonas más comunes donde aparecen adyacente puntos gatillo miofasciales con las zonas donde tienden a «disparar» el dolor.
Este tipo de técnicas deben ser aplicadas por un fisioterapeuta hábil y acreditado para tal fin, puesto que es un tratamiento invasivo.
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Las «x» indican los puntos de ubicación de los puntos gatillo y las zonas de color rojo es donde se suele reflectar el dolor.
Friega con hielo de manera circular sobre la zona durante 5 minutos hasta conseguir una reacción contraria de calentamiento en la zona, al suavizar demasiado la zona se produce una reacción vaso-motora originando una hiperemia (aumento repentino y rápido del riego rojo en la zona) veremos que se pone roja.
Como se detalla en el obra Anatomy Trains: Myofascial Meridians for Manual and Movement Therapists, una terapia efectiva para tratar la fascitis plantar consiste en movilizar y robustecer los músculos isquiotibiales y mejorar el rango de movimiento y la movilidad de cadera.
Existen dos tipos de puntos gatillo: activos y latentes. Los puntos gatillo activos son aquellos que causan dolor de manera constante, mientras que los puntos gatillo latentes causan dolor solo cuando se presionan.
Travell y Simons afirman que los puntos gatillo miofasciales son extremadamente comunes y pueden representar un capítulo doloroso para todas las personas en algún momento de sus vidas.
El rendimiento muscular durante el examen concéntrico experimenta una normalización importante durante el Curva de movimiento correspondiente al acortamiento de la fibra muscular.